Was macht die Leber überhaupt?
Die Leber ist ein faszinierendes Organ: Sie hat über 500 Funktionen, ist widerstandsfähig, schmerzunempfindlich und kontrolliert einige Vorgänge im Körper. Sie ist eines der größten Organe im menschlichen Körper und befindet sich im oberen rechten Teil der Bauchhöhle. Die Leber ist ein dunkles, rötlich-braunes, dreieckiges Organ, das etwa 1,4 Kilogramm wiegt.
Funktionen der Leber
Die Leber reguliert die meisten Chemikalien und transportiert mit Hilfe der Galle Abfallprodukte aus der Leber ab. Das gesamte Blut, das den Magen und Darm verlässt, passiert die Leber, die dieses dann verarbeitet. Sie spaltet Nährstoffe auf, gleicht sie aus und bildet sie neu. Außerdem spaltet sie Medikamente in Formen auf, die für den Rest des Körpers leichter verwendbar sind. Schauen wir uns die drei bekanntesten Funktionen genauer an.
Entgiftung und Reinigung:
Die Leber entfernt Abfallstoffe aus dem Blut, wobei das nicht immer Gifte sein müssen. Auch der Abbau von Eiweiß oder anderen Nährstoffen ist Teil der Aufgabe. Denn nachdem Du gegessen hast, gehen die Nährstoffe aus der Nahrung vom Darm ins Blut über. Bevor das nährstoffreiche Blut in den Rest des Körpers gelangt, macht es einen Zwischenstopp in der Leber. So kann die Leber die guten Stoffe in Formen verarbeiten, die der Rest des Körpers auch richtig nutzen kann. Abfälle werden mit der Galle zurück in den Darm und dann über den Stuhl aus dem Körper befördert.
Produktion von Galle:
Die Galle ist ein Verdauungssaft, der von der Leber produziert wird und dem Körper hilft, Fett in den Blutkreislauf aufzunehmen. Diese dicke, gelb-grüne Substanz befindet sich in der Gallenblase, wo sie gespeichert wird, bis der Körper sie zur Fettverdauung benötigt.
Speicherung von Glykogen:
Der Körper zerlegt die meisten Kohlenhydrate in eine Zuckerart namens Glukose, die die Hauptbrennstoffquelle für Deine Zellen ist. Die in der Leber gespeicherte Glukose wird als Glykogen bezeichnet und ist quasi eine Art Ersatzbrennstoff. Wenn Dein Körper nämlich einen schnellen Energieschub braucht oder Dein Blutzuckerspiegel sinkt, baut die Leber Glykogen ab und gibt Glukose in den Blutkreislauf ab.
Wie kann ich meine Leber entgiften?
Die westliche Ernährung basiert leider auf vielen verarbeiteten Lebensmitteln. In Kombination mit einem trägen Lebensstil können diese Deine Leber stark belasten und herausfordern. Deshalb ist es sinnvoll, Deiner Leber regelmäßig eine Auszeit zu gönnen. Wie das geht, erfährst Du jetzt. Eine optimale Unterstützung bei der Entgiftung bietet zum Beispiel das Entgiftungs Paket von BitterLiebe. Dieses speziell zusammengestellte Vorteilsset enthält wertvolle Inhaltsstoffe, die die natürliche Entgiftung der Leber fördern und ihre Regeneration unterstützen, sodass Du Deine Leber effektiv entlasten und langfristig gesund halten kannst.
Was macht die Leber überhaupt?
Die Leber ist ein faszinierendes Organ: Sie hat über 500 Funktionen, ist widerstandsfähig, schmerzunempfindlich und kontrolliert einige Vorgänge im Körper. Sie ist eines der größten Organe im menschlichen Körper und befindet sich im oberen rechten Teil der Bauchhöhle. Die Leber ist ein dunkles, rötlich-braunes, dreieckiges Organ, das etwa 1,4 Kilogramm wiegt.
Funktionen der Leber
Die Leber reguliert die meisten Chemikalien und transportiert mit Hilfe der Galle Abfallprodukte aus der Leber ab. Das gesamte Blut, das den Magen und Darm verlässt, passiert die Leber, die dieses dann verarbeitet. Sie spaltet Nährstoffe auf, gleicht sie aus und bildet sie neu. Außerdem spaltet sie Medikamente in Formen auf, die für den Rest des Körpers leichter verwendbar sind. Schauen wir uns die drei bekanntesten Funktionen genauer an.
Entgiftung und Reinigung:
Die Leber entfernt Abfallstoffe aus dem Blut, wobei das nicht immer Gifte sein müssen. Auch der Abbau von Eiweiß oder anderen Nährstoffen ist Teil der Aufgabe. Denn nachdem Du gegessen hast, gehen die Nährstoffe aus der Nahrung vom Darm ins Blut über. Bevor das nährstoffreiche Blut in den Rest des Körpers gelangt, macht es einen Zwischenstopp in der Leber. So kann die Leber die guten Stoffe in Formen verarbeiten, die der Rest des Körpers auch richtig nutzen kann. Abfälle werden mit der Galle zurück in den Darm und dann über den Stuhl aus dem Körper befördert.
Produktion von Galle:
Die Galle ist ein Verdauungssaft, der von der Leber produziert wird und dem Körper hilft, Fett in den Blutkreislauf aufzunehmen. Diese dicke, gelb-grüne Substanz befindet sich in der Gallenblase, wo sie gespeichert wird, bis der Körper sie zur Fettverdauung benötigt.
Speicherung von Glykogen:
Der Körper zerlegt die meisten Kohlenhydrate in eine Zuckerart namens Glukose, die die Hauptbrennstoffquelle für Deine Zellen ist. Die in der Leber gespeicherte Glukose wird als Glykogen bezeichnet und ist quasi eine Art Ersatzbrennstoff. Wenn Dein Körper nämlich einen schnellen Energieschub braucht oder Dein Blutzuckerspiegel sinkt, baut die Leber Glykogen ab und gibt Glukose in den Blutkreislauf ab.
Wie kann ich meine Leber entgiften?
Die westliche Ernährung basiert leider auf vielen verarbeiteten Lebensmitteln. In Kombination mit einem trägen Lebensstil können diese Deine Leber stark belasten und herausfordern. Deshalb ist es sinnvoll, Deiner Leber regelmäßig eine Auszeit zu gönnen. Wie das geht, erfährst Du jetzt. Eine optimale Unterstützung bei der Entgiftung bietet zum Beispiel das Entgiftungs Paket von BitterLiebe. Dieses speziell zusammengestellte Vorteilsset enthält wertvolle Inhaltsstoffe, die die natürliche Entgiftung der Leber fördern und ihre Regeneration unterstützen, sodass Du Deine Leber effektiv entlasten und langfristig gesund halten kannst.
