Bircher Müsli
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Zutaten für
1
Portion
4
EL
Haferflocken
0.5
EL
Sesam
0.5
EL
Sonnenblumenkerne
100
ml
Hafermilch
0.5
EL
Agavensirup
100
g
Joghurt deiner Wahl
0.25
Stück
Apfel
0.25
Stück
Birne
1
TL
BitterLiebe Pulver
Zubereitung
Schritt 1
Haferflocken, Sesam, Sonnenblumenkerne und Milch verrühren und quellen lassen. Am besten über Nacht, mindestens für eine halbe Stunde.
Schritt 2
Apfel und Birne kleinschneiden, dabei ein paar Scheiben zur Dekoration übrig lassen.
Schritt 3
Alle restlichen Zutaten zusammenfügen und verrühren.
Schritt 4
Garniere mit Apfel-, Birnenscheiben, Sesam und Sonnenblumenkernen.
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