Peanut Butter Cups Overnight Oats
g
Haferflocken
ml
Pflanzenmilch (z.B. Soja)
EL
Leinsamen
EL
Hanfsamen
TL
gehackte Erdnüsse
EL
Erdnussmus
g
gehackte dunkle Schokolade
EL
Ahornsirup
EL
Kakaopulver
TL
BitterLiebe Pulver
Stück
Banane
Zubereitung
Schritt 1
Hacke die Erdnüsse und Schokolade.
Schritt 2
Vermische alle Zutaten miteinander und fülle die Masse in zwei verschließbare Gläser.
Schritt 3
Stelle die Gläser bestenfalls über Nacht oder für mindestens 3 Stunden in den Kühlschrank.
Schritt 4
Garniere mit Erdnüssen, ein paar Bananenscheiben und gehackter Schokolade.
Schritt 5
Die Oats halten sich für mehrere Tage im Kühlschrank.
